Туристичні походи у Карпати                           

Кожного дня людина думає про те, як проходить її життя, що у неї попереду, а що вже минуло. З часом від одноманітного життя міст, з його телевізором, комп’ютером починає турбувати здоров’я! Невідомо звідки з’являється надлишкова вага, ожиріння, стрибає кров’яний тиск, перебої в роботі серця, головні болі. 

Чи можна хоча б частково забути про ці недуги, а деякі з них перебороти? Звичайно можна! Запишіться на телевізійний кастинг "Зважені і щасливі", якщо допікає зайва вага; тренуйтеся до сьомого поту у фітнес-клубах - або поєднуйте корисне,здорове і приємне в туристичному поході у Карпати.

Позитивні елементи походу Негативні елементи походу
  • Повітря насичене киснем

Чудово для дихальної системи

  • Фітонциди від смерек, ялин та ялиць

Перемога над вірусами

  • Прохолодне повітря, вітер, нічний вогонь

Загартовується горло                                         

  • З долини на вершину, з вершини – вниз

Саморегулюється кров’яний тиск

  • Фізичне навантаження

Корисне для м’язової системи

Корисне для роботи серця

У кого надмірна вага – схуднення
  • Примхи погоди(дощ, сніг,

туман,вітер)

  • Харчування

не за графіком

  • Нічліг в наметах

де прийдеться

  • Складність доїзду до 

місця сходження в гори

(багато пересадок)

  • Немає жодних вигод

(без душових і туалетів)

  • Велике фізичне і психологічне  

навантаження на організм (але без фанатизму)

  • Можливо – важкий рюкзак

 

 

 Інструктори походу – досвідчені педагоги (вік 50 років), за плечима яких не одна сотня кілометрів пройдених гірськими стежинками зі студентами, школярами та дорослими.  

           

           

           

 

    Формування групи – 10 чоловік і більше.            

Група формується за певними критеріями: враховується – вік, ріст, вага, досвід походів, стан здоров’я.

В залежності від тривалості походу формується оплата:     

  •         За 3 дні – 300 грн. з людини;
  •         За 5 днів – 500 грн. з людини;
  •         За 10 днів – 1200 грн. з людини;


В цю суму входить:

  • Придбання білетів за подальшим маршрутом від місця збору (в обидві сторони)
  • Оренда килимків, наметів, їх встановлення та демонтаж
  • Комплектація медичної аптечки
  • Закупівля продуктів харчування
  • Приготування сніданку та вечері
  • Оплата за вхід у заповідну зону
  • Оплата інструкторам

 

 

Організація походів:

походи будуть організовуватися протягом семи місяців: від початку травня  – до кінця листопада. Наступний похід орієнтовно кінець червня 2013 року. Початок та закінчення походу – вирішує група.

Орієнтовні маршрути:
  •   г. Говерла
  •   г. Петрос
  •   всі двотисячники Карпат
  •     г. Сивуля
  •     г. Грофа
  •     Вишків – оз. Синєвир

                                  

За бажанням учасників групи маршрут можна змінити.


                                 Орієнтовний графік походів:

 

                25.07.13      Чорногора - двотисячники Карпат.

                                                       5-денний похід

              05.08.13      Закарпаття  - водоспад Шипот, полонина Боржава.

                                                       3-денний похід

Знайди час для активного туристичного походу у Карпати і відчуй заздрість друзів яких з тобою нема.